能。全职太太、全职爸爸等因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等负担较多家庭义务的一方，在离婚时有权向另一方请求经济补偿，另一方应当给予补偿。这项权利不以夫妻实行分别财产制为前提，也不要求对方有过错，只要你在婚姻中承担了明显更多的家务与家庭照料义务，就可以依法主张。过去法律只在"分别财产制"下支持补偿，民法典已将其扩展为适用于所有夫妻，无论财产是共同所有还是各自所有，家务劳动的价值都被法律正式承认。
从法律依据看，《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定：夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。这一条是主张经济补偿的直接依据。与之相呼应，第一千零八十七条规定离婚时夫妻共同财产由双方协议处理，协议不成的，由法院按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决；第一千零九十条还规定了离婚经济帮助制度，即离婚时一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。需要把"经济补偿""经济帮助""损害赔偿"三者区分开：经济补偿是对家务贡献的回报，不以困难或过错为前提；经济帮助是对生活困难一方的兜底；损害赔偿则是对重婚、同居、家暴、虐待遗弃、重大过错等情形中无过错方的赔偿。
实务中补偿数额怎么定，是大家最关心的问题。法律没有规定统一标准，法院通常会综合以下因素裁量：一是婚姻存续时间的长短，时间越长、投入越多，补偿往往越高；二是承担家务的具体内容与强度，如抚育几个子女、照料患病老人、长期操持全部家务；三是另一方因对方付出而获得的利益，如事业上升、收入增长；四是双方的经济状况和支付能力；五是一方因此丧失的职业发展机会与再就业难度。实践中补偿数额从几万元到数十万元不等，经济条件好、家务负担重、婚姻时间长的一方，主张到较高补偿的可能性更大。
给全职一方的操作建议：一是树立权利意识，不要认为"没赚钱就没资格分"。家务劳动同样创造价值，离婚时应主动把经济补偿列入协商或诉讼请求。二是在诉讼中积极举证。可收集子女出生证明、日常照料子女的照片与记录、接送孩子上学与就医的记录、老人就诊陪护凭证、邻居或亲属证人证言、对方因你支持而升职加薪的材料等，证明自己负担了较多义务。三是把补偿与财产分割、子女抚养统筹考虑。补偿可与房产、存款分割一并谈，争取整体方案最有利。四是尽早咨询律师，评估可主张的补偿区间，并在离婚协议或起诉状中明确列项，避免事后遗漏。五是若离婚后生活陷入困难且对方有负担能力，可同时主张经济帮助，二者并不冲突。
风险提示：经济补偿需在离婚时一并提出，离婚后就该项权利单独再诉通常不被支持，因此切勿在离婚协议中轻易写"双方无财产及补偿争议"而放弃权利。另外，补偿数额最终由法官裁量，证据越充分、越能体现"负担较多义务"，越有利于争取到合理数额。
本文由陈志钧律师（广东华商（龙岗）律师事务所执业律师、广东华商律师事务所合伙人）撰写，更多婚姻法律问题可访问作者个人网站 https://www.vlaws.cn 查阅。如您正面临相关纠纷，可进一步了解本站婚姻家事律师相关服务（服务范围栏目：https://www.vlaws.cn/list.aspx?cid=9）。
