为帮助广大干部职工科学疏解工作及生活中的心理压力,2019年8月9日下午,深圳市龙岗区财政局邀请了国家二级心理咨询师刘勇来到局与全体干部职工分享心理健康自我调适技巧。
刘勇老师通过PPT的展示,向大家讲述了关注心理健康的重要性,并通过自身遇到的案例结合,指导大家如何做好情绪管理,分解心理压力,保持心理健康,享受工作及生活中的快乐。整个过程中,刘勇老师以其幽默风趣的语言不断与大家进行互动,赢得了阵阵掌声,让大家真心感受到保持好心理健康的重要性。
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